quote bodystudio.png
Screenshot 2019-05-07 at 21.21.58.png

I have 14 years of experience as a personal trainer and in my work I focus on a rational approach in both training and nutrition. The core of my program consists of evaluating the individual needs of a person and helping them reach a balance between work outs, nutrition and daily life. I make sure to explain a lot, so my clients can feel comfortable in their training and ultimately learn how to keep themselves in shape. Motivation, life coaching and taking care of proper nutrition are an integral part of my personal training and are meant to help my clients reach their goals in the shortest period possible together with maintaining the long-term progress.


RECOMMENDATIONS

 
 
Til den som vurderer å få hjelp med å komme igang, har spesielle hensyn å ta ift kroppen etc. Angelika er utrolig flink og vel utdannet. Ikke nøl med å ta kontakt!
— Pia Åhgren-Sörum

Anbefaler Angelika👍, hun er grundig og kunnskapsrik og tilbyr trening som er godt tilpasset ønsker og behov. Ryggen er blitt samarbeidsvillig og formen mye bedre😄 Utmerket kostveiledning får man også med om man vil.
— Stine Barlindhaug

Kan anbefale Angelika på det varmeste. Kjempeflink PT- lytter på hva dine mål og ønsker er og hjelper deg med at nå dit. Har du problem med kroppen finnes det alltid alternative måter å trene på og Angelika har alltid et alternativ på lager!
Har fått suveren hjelp med skuldrene som jeg alltid vært plaget med👍
Og hjelp med hofter jeg ikke selv var klar over at jeg hadde problem med men nå føler at dem fungerer bedre😀👍
Hvis du vurderer å få deg en PT så er Angelika verd hver krone💪👍
— Kerstin Eriksson

Beste PT ever. Utrulig flink med mange gode øvelser både med og uten vekter. Anbefales på det sterkeste👍👍💪
— Petter Johannessen